早漏防止法 【セックス仕方講座】

セックスでイキずらくなる早漏防止法多くの男性が早漏で悩んでいるようです。やはり長くセックスして相手の女性を満足させたいですよね。一説には早漏は心理的なものとされています。早漏を改善することは可能なので早漏を解決しましょう。以下に早漏防止をする対策をご紹介していきます。

お酒を飲むこと

お酒の飲みすぎはかえって逆効果になりますが、適度な量のアルコールを飲むことでリラックスでき、射精をある程度遅らせることができます。

事前に射精しておく

十代の頃、セックスの前にオナニーしておくと本番で長持ちするということを聞いたことありませんか?セックスの前に、自分で射精しておくと本番のセックスをする時に、射精までの時間が長くなります。同様にたとえ、本番で早く射精してしまっても、2回目以降のセックスでは1回目より長く持つようになるでしょう。

何か他のことを考える

これも貴方が10代の頃、聞いたことがあると思いますが、意外と効果があるかもしれません。セックスをしていて興奮してきてイキソウになってきたら「おばあさん」「不細工な女性」など興奮を冷ますことを頭の中で想像するようにします。

コンドームをつける

コンドームをつけると生でセックスするより長く持つようです。挿入した時の感じ方に応じてコンドームの厚さを調整してみてください。

セックスをポーズする

セックスをしていてイキソウになってきたらペニスが女性器の中にはいったまま、もしくはペニスを女性器からそっと抜いて(勢いよく抜くと、イってしまうことがあります)腰の動きをとめて、イキソウな感じがおさまるまで、ジッと待ちます。ただ待っている間、ペニスに刺激は与えないようにしつつも女性にキスをしたり愛撫をするなどして、相手にの興奮は保つようにします。

騎乗位でセックスする

騎乗位では、相手がセックスのリズムをコントロールするので、射精が遅れがちになるようです。正常位などで男性がセックスのコンとロールをしていると無意識に興奮するままに腰を早く動かしていってしまっているものです。そうするとつい興奮のピークに達してしまい射精してしまいます。また騎乗位では男性が通常オーガズム直前に行う挿入のテンポのスピードアップを行うことができないだけでなく、女性の重さを支えていることも射精を遅らせる要因になっているようです。

PC筋を絞る方法

PC筋は、睾丸と肛門の間にあります。PC筋の見つけ方は簡単です。おしっこをする際に、おっしこを故意的にとめるようにします。その際に、力を入れた部分がPC筋です。PC筋の感覚がつかめるまで何度も練習するようにして下さい。PC筋を鍛えるとセックスでいつ射精するかも調整できるようになります。

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